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中国糖尿病患病率居于世界首位!
温钦工作室 / 2016-03-09

最新研究显示,中国的糖尿病患病率居于世界首位,而且还在继续恶化。中国是世界上人口最多的国家,在30年里从贫困中崛起为一个超级经济大国,如今 面全民健康的巨大难题。该研究调查了糖尿病对中国造成的灾难性的影响。研究发现,中国人的糖尿病患病率正迅速提高,《美国医学会杂志》(Journal of the American Medical Association)的最新研究则表明,中国的糖尿病患病率在目前已经超过了美国:平均约有11.6%的中国的成年人患有糖尿病,城镇人口的罹患率则 更高,相比美国为11.3%。而在1980年,中国的糖尿病患病率还不到1%。

 

20160304

Age-Specific and Age-Standardized Prevalence of Diabetes and Prediabetes in Chinese Adults Aged 18 Years or Older

 

目前中国糖尿病人数超过1. 14亿,位列全球第一。2013年,全球1/3糖尿病患者为中国人。11%的中国成年人为糖尿病患者,50%处于糖尿病前期。最突出的问题是,中国的糖尿 病诊断率、治疗率和控制率仍然很低。糖尿病会引发多种并发症,如心脏疾病、中风和肾功能衰竭。因此,糖尿病的多发会给中国的公共健康系统带来巨大压力。

每100个国人中就有11个是糖尿病,从流行病学角度看,这个数据已非常严峻了。然而,比糖尿病更可怕的是,2013年发布的《中国成人糖尿病流行 与控制现状》显示,我国糖尿病前期的发病率高达50.1%!中国约有5亿人群的血糖值达到了“糖尿病前期”水平,成为“准糖尿病人”,而他们自己对自身的 健康状况却浑然不知。如何感知自己处于“糖尿病前期”?专家提示,糖尿病前期症状诸如:容易疲劳、饮水增多但仍感口渴、餐后三四小时就倍感饥饿,并且出现 低血糖症状等等,这些都是身体发出的“预警”信号。

专家们将中国糖尿病发病率急速增长的问题归咎于 :

  • ①引入高热量的西方快餐;
  • ②人们驾车出行替代了传统步行;
  • ③久坐不动的工厂工作代替了农场劳动;
  • ④大多数中国家庭对独生子女的娇生惯养。

其中,西式快餐替代传统中餐的因素占最大比例。一项为期15年跟踪3-6岁儿童的研究发现,长期食用汉堡、薯条等西式快餐的儿童,在其成年后,会增 加罹患2型糖尿病的风险。结果显示,15年间平均每周吃两次以上快餐者比每周吃快餐低于1次的人体重高出约4.5公斤,胰岛素抵抗也是后者的两倍。

 

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限制卡路里量摄取,帮助瘦身减重?白藜芦醇可以让人体脂肪快速氧化,防止血液中胆固醇及其他中性脂肪的积累,抗血小板聚集,改善血液外周循环,并增加饱足 感,而且营养份都充足。红葡萄酒中的白藜芦醇可以预防未成熟的脂肪细胞成熟,研究人员推测,白藜芦醇可以藉由避免未成熟的脂肪细胞完全成熟来减少肥胖,也 有助于活化sirtuin 1(Sirt 1)这种避免心脏发炎的蛋白质。他们还发现,白藜芦醇会刺激被葡萄糖人体脂肪细胞吸收,以及阻断分子转化成脂肪。此外,白藜芦醇以有益的方法影响 Sirt1,同时也影响了脂肪因子的分泌,因为脂肪细胞会进行细胞与细胞之间的沟通。

研究结果显示,白藜芦醇可能会干扰肥胖以及其他可能增加心血管疾病风 险的代谢效果。研究人员指出,白藜芦醇可以提供一些治疗肥胖的机会,肥胖是工业化社会相当普遍的状况。

肥胖是一个重要的心血管疾病风险因子,因此,减少肥 胖也有助于改善心脏健康。根据世界卫生组织(WHO)表示,有16亿15岁以上的人过重,这代表他们的身体质量指数(BMI)是25以上;至少有4亿人是肥胖,这代表他们的BMI在30以上。 WHO预测,5年后将有23亿成人体重过重、超过7亿成人肥胖。研究人员指出,他们的研究结果开启了新视野,白藜芦醇引起的细胞内通路,或许能预防或治疗与肥胖有关的内分泌以及代谢产生的不利影响。白藜芦醇可能根据不同程度的细胞讯息作用。

 


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