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最新研究表明:衰老,是一种病
温钦工作室 / 2016-11-09

最新研究表明:衰老,是一种病

 

“争议不断”的衰老问题

近年来,关于衰老的研究呈井喷之势。衰老,究竟是一个应该被接受为不可避免的自然过程?还是一种病理性疾病,应该如何预防和治疗?

 

根据过去的绝大多数医学记载,大都认为衰老是生物随着时间的推移,自发的必然过程,它是复杂的自然现象,表现为结构和机能衰退,适应性和抵抗力减退,这是一种无法避免的生理过程,无药可治。任何试图抵抗衰老的物质都被认为是徒劳的幻想和虚构的童话。

 

因此,从传统角度看来,衰老造成的结果只是提高了疾病的发病率,所以只要把研究重点放在具体的疾病上就可以了。但是越来越多的证据表明,事情不是这样。生物医学界正在重新思考这个问题的答案。

 

剑桥大学的计算机科学家并自学成才的生物学家和遗传学家 Aubrey de Grey表示,在很大程度上,传统认知已经被颠覆。他致力于推崇一个观点,将衰老看做是一种病理过程,即与癌症和糖尿病列为同一个水平。

 

未来人类也许能够活到1000岁

1998年,美国加利福尼亚的一家研究机构的一名科学家发现一组神奇的基因,它可以让果蝇的生命延长30%。这组基因后来被命名为“玛士撒拉基因”。玛士撒拉是基督教圣经中的人物,据说活了969岁。Aubrey de Grey坚信,随着医学的发展,未来人类也可以活到1000岁。在Grey看来,“衰老”只是一个术语,用以描述我们的身体随着时间的推移而发生的变化。

 

不同系统,衰老速度不同

通俗地讲,这个过程应该包括早期的变化,即从婴儿期到成年早期,它们成熟(成长)和“老龄化”做储备。不过,早期的改变通常被认为是好的:更强壮的肌肉,更聪明的头脑等等;而后期的变化却不受欢迎:皮肤和头发变薄,骨骼变弱,以及其他功能衰退。

 

最新研究表明:衰老,是一种病

 

在生物意义上说,时间的流逝是病态的。

使问题变得复杂的原因是,人体包括许多不同的系统,每个系统都以自己的速度发展。

 

例如,在我们20岁左右的时候,神经系统似乎达到了完全成熟,而骨骼系统则可能会在十年后达到顶峰。当然,这种自然生理现象是受环境影响的。如果饮食中含有丰富的钙和维生素D并伴随着体能训练,可以增加骨密度和强度。然而,这些环境因素只是一个基础,超过一定的年龄,并不能很好地改善。

 

衰老的病理关联

衰老的变化从一个系统到另一个系统,但共同机制是都在工作。例如,关节软骨的磨损和因关节软骨磨损导致的撕裂,就像皮肤变薄是由于弹性结缔组织损失引起的。其他与年龄有关的变化,是随着时间的推移,细胞活力的错误率或代谢副产物的积累量呈现上升趋势。

 

由于这些自然变化的发生,容易导致疾病。血管壁脂肪的积累提供了一个特别好的例子:脂类是我们日常饮食的重要组成部分,但随着加工脂质在血管壁的不断积累,血管变得硬化和狭窄,最终未能向心脏提供足够的血液。如果血管狭窄得完全阻断流通,心脏将缺乏血液,导致心脏肌肉死亡或者心脏病发作。

 

这个简单的例子表说明,看似很正常的自然导致疾病过程实际上是至关重要的。在生物意义上说,时间的流逝(衰老)是病态的。

 

更重要的是,大多数疾病(如高胆固醇)的早期变化是无症状的,虽然它们既未被认为是预防和治疗的病理实体,也未被认作是潜在和渐进式的损害,但正是它们成为危及生命的疾病的前体。

 

除此之外,还有无数个早期症状能够证实这个观点,其中包括一些最常见的和使人衰弱的疾病,如骨质疏松症、关节炎、中风、糖尿病、老年痴呆症,甚至多种形式的癌症。在专家看来,只要给予足够的时间,无数的疾病折磨着我们,必将成为自然衰老过程的一个直接结果。

 

医生给予的预防措施,本质是“抗衰老”疾病

一直以来,医生在长期实践中,不断探索各种疾病预防和治疗的实践标准,并将其作为自然与年龄相关变化的临床表现。例如,为避免心脏病的发生,医生建议病人限制饮食脂肪和碳水化合物的含量或服用他汀类药物。表面看来,医生是为阻止这些疾病发生给予了针对性措施,事实上,他们不知不觉地在对抗“衰老”本身。

 

之所以有人觉得“衰老是一种疾病”的观点是具有争议的,这可能源于对术语“自然性”和“病理性”误解。实际上,今天所提出的“在疾病早期阶段进行干预”、“对抗与年龄相关的变化”等口号,是在潜移默化地宣传“抗衰老”这一病理性过程。

 

 

 

古往今来,没有人能够逃脱衰老。可究竟是什么原因使人体衰老的呢?目前科学界有着多种说法,但仍未形成统一的衰老体系,下面就让我们来了解一下其中影响较大的两种学说。这两种学说都解释的是细胞水平上的衰老。

 

人体衰老的秘密

 

一、自由基学说

自由基学说是Denham Harman提出的,他认为衰老是由于自由基造成的。自由基可分为超氧化物自由基、过氧化氢自由基、羟基自由基等多种。因为自由基具有强氧化性,可损害机体的组织、细胞和大分子,进而引起慢性疾病及衰老效应。

自由基通常来源于人体细胞代谢所发生的氧化反应,此外,药物、辐射、食品添加剂和吸烟、酗酒、暴饮暴食等自身的不良习惯也会增加人体内的自由基,可以说,产生自由基是不可避免的。虽然人体每天产生的自由基99%都能自我修复,但支持自由基学说的人认为,正是这每天剩余的1%难以修复的自由基在人体内不断累积引发衰老。而且,随着年龄的增加,修复能力逐渐下降,人体会受到越来越多自由基的破坏。

虽然自由基的产生是不可避免的,但是我们可以通过保持良好的生活习惯减少自由基产生,并且科学家发现维生素E和维生素C能够起到很好的修复自由基的作用,所以我们可以通过多吃新鲜蔬菜水果的方法,来最大程度上修复自由基,从而延缓衰老。

 

人体衰老的秘密

 

二、端粒学说

端粒学说由Olovnikov提出。端粒是染色体末端的DNA重复序列,就像染色体两端的“帽子”,在细胞分裂的时候,起到保持染色体的作用。但是端粒会随着细胞分裂越缩越短,当端粒最终消失的时候,细胞也就失去了分裂再生的能力。所以在细胞层面上,一个细胞染色体上的端粒越短,这个细胞就越老。细胞衰老之后,其染色体渐渐失去端粒的保护,就容易发生突变,导致我们患上各种各样的疾病,临床调查也证实,细胞染色体端粒越短的人,越容易得病,离死亡也越近。

科学家们发现,端粒酶是一种可以延长端粒的物质。在精子和卵子中,端粒酶十分活跃,所以它们的端粒比人体体细胞的要长,从而能够分裂较多的次数。癌细胞之所 以能够无限分裂,也是因为它的端粒酶十分活跃。但在人体的体细胞中,由于端粒酶的活性受到抑制,端粒会逐渐变短。所以,如果能够发现使端粒酶保持活跃的方 法,无疑能够大大延缓人体的衰老。

另外,科学家发现,健康的生活方式可以在细胞的水平上逆转衰老。在一项研究中,研究人员招聘了35名 60多岁的患前列腺癌的志愿者,10名被要求遵循严格的健康生活方式,5年后研究人员发现他们染色体上的端粒非但没有缩短,反而比实验前平均增长了10% 左右。从细胞的角度说,他们比以前反而更加年轻了。另外25名志愿者在这5年内,仍然保持以前不健康的生活方式,结果染色体上的端粒平均缩短了3%。所以 如果想延长寿命、减缓衰老保持健康的生活方式是关键。

 

央视新闻报道:09年诺贝尔生理学或医学奖授予三名发现端粒美国科学家(中文)

 

 

 

 

人体衰老的秘密

 


此外还有很多学说,如生物分子自然交联学说,衰老的免疫学说等,都可以在细胞水平上,解释部分衰老的原因。但是这些学说都不是很完善,有待进一步的证实。

 

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